5 Cara Cegah Cacingan Pada Anak dan Dewasa Menurut Dokter, Hati-hati Konsumsi Es Batu

Berikut empat cara mencegah cacingan pada anak dan dewasa, melansir dari Kompas.com: 

Cacingan bisa terjadi pada anak dan orang dewasa ketika larva cacing masuk ke dalam tubuh, misalnya ketika makan tanpa cuci tangan terlebih dulu usai berkegiatan di tanah atau pasir.

Ketika sudah cacingan, dampaknya bermacam-macam, di antaranya proses penyerapan makanan terganggu, nutrisi dari makanan “dicuri” oleh cacing, sistem imun melemah, anus gatal, dan mengganggu kualitas tidur.

Namun, kamu tidak perlu khawatir karena cacingan pada anak dan orang dewasa bisa dicegah dengan melakukan hal-hal berikut ini, Rabu (27/8/2025).

Cara mencegah cacingan pada anak dan orang dewasa

Baca juga: 6 Kelompok yang Harus Minum Obat Cacing 6 Bulan Sekali Menurut Pakar Farmasi, Dewasa Termasuk?

Baca juga: Penampakan Rumah Raya Bocah Meninggal Tubuh Dipenuhi Cacing, Sumber Air Ambil dari Sungai

1. Jaga kebersihan makanan dan minuman

Health Management Specialist Corporate HR Kompas Gramedia dr. Santi mengatakan bahwa kamu bisa memulainya dari menjaga kebersihan makanan dan minuman.

“Misalnya mencuci bahan pangan dengan air mengalir, lalu menutup makanan atau minuman dan alat makan. Dan memasak makanan hingga sepenuhnya matang,” tutur dr. Santi. 

Adapun menutup makanan atau minuman dan alat makan merupakan cara agar terhindar dari lalat, cicak, dan sebagainya, yang bisa “membawa” telur cacing dari tempat yang terkontaminasi.

2. Jaga kebersihan diri

Bagaimana cara mencegah cacingan pada anak dan prang dewasa? Simak selengkapnya.

Selanjutnya adalah menjaga kebersihan diri yakni mencuci tangan dan kaki dengan sabun dan air mengalir, dan memotong kuku secara teratur.

“Ditambah dengan mengenakan sepatu dan sarung tangan saat berkontak dengan tanah atau benda yang tercemar telur cacing,” imbau Santi.

3. Hati-hati dengan air dan es

Bagaimana cara mencegah cacingan pada anak dan prang dewasa? Simak selengkapnya.