5 Cara Cegah Cacingan Pada Anak dan Dewasa Menurut Dokter, Hati-hati Konsumsi Es Batu

TRIBUNJATIM.COM - Kasus cacingan pada anak kembali viral di media sosial. 

Bagaimana mencegah cacingan pada anak dan dewasa pun kini ramai menjadi perbincangan.

Cacingan pada anak pertama kali menjadi sorotan karena kisah Raya. 

Bocah tiga tahun di Sukabumi, Jawa Barat tersebut tubuhnya dipenuhi cacing hingga meninggal dunia. 

Sebelum meninggal dunia, cacing yang dikeluarkan dari tubuh Raya mencapai 1 kg.

Kini hal serupa dialami Aa dan NS, kakak beradik di Bengkulu. 

NS (1 tahun 8 bulan) harus menjalani operasi karena gumpalan cacing di tubuhnya tak bisa dikeluarkan secara normal. 

Ia awalnya mengalami demam tinggi, saat masuk ICU, tubuh mungilnya mulai memuntahkan cacing sehingga mendapatkan penanganan intensif di RSUD Tais, Kabupaten Seluma.

Lalu ia dirujuk ke RSUD M Yunus Bengkulu pada Senin (15/9/2025).

Tim medis menemukan bahwa Aa, kakak NS, juga mengalami kondisi serupa. 

Direktur RSUD Tais, Eva Debora Siahaan mengatakan anak-anak kerap bermain di tanah tanpa alas kaki, tidak mencuci tangan, serta jarang menjaga kebersihan tubuh. 

"Jadi telur cacing ini menempel di tangan dan masuk ke mulut. 

Baca juga: Anak-anak Rentan Cacingan, Dokter Jelaskan Pentingnya Minum Obat Cacing

Berkembang biak di perut hingga menjadi banyak seperti ini.

Kuku tangannya kotor penuh tanah," jelasnya, dikutip Kompas.com

Ia mengingatkan para orangtua agar selalu waspada dengan menjaga kebersihan anak.

Berikut empat cara mencegah cacingan pada anak dan dewasa, melansir dari Kompas.com: 

Cacingan bisa terjadi pada anak dan orang dewasa ketika larva cacing masuk ke dalam tubuh, misalnya ketika makan tanpa cuci tangan terlebih dulu usai berkegiatan di tanah atau pasir.

Ketika sudah cacingan, dampaknya bermacam-macam, di antaranya proses penyerapan makanan terganggu, nutrisi dari makanan “dicuri” oleh cacing, sistem imun melemah, anus gatal, dan mengganggu kualitas tidur.

Namun, kamu tidak perlu khawatir karena cacingan pada anak dan orang dewasa bisa dicegah dengan melakukan hal-hal berikut ini, Rabu (27/8/2025).

Cara mencegah cacingan pada anak dan orang dewasa

Baca juga: 6 Kelompok yang Harus Minum Obat Cacing 6 Bulan Sekali Menurut Pakar Farmasi, Dewasa Termasuk?

Baca juga: Penampakan Rumah Raya Bocah Meninggal Tubuh Dipenuhi Cacing, Sumber Air Ambil dari Sungai

1. Jaga kebersihan makanan dan minuman

Health Management Specialist Corporate HR Kompas Gramedia dr. Santi mengatakan bahwa kamu bisa memulainya dari menjaga kebersihan makanan dan minuman.

“Misalnya mencuci bahan pangan dengan air mengalir, lalu menutup makanan atau minuman dan alat makan. Dan memasak makanan hingga sepenuhnya matang,” tutur dr. Santi. 

Adapun menutup makanan atau minuman dan alat makan merupakan cara agar terhindar dari lalat, cicak, dan sebagainya, yang bisa “membawa” telur cacing dari tempat yang terkontaminasi.

2. Jaga kebersihan diri

Bagaimana cara mencegah cacingan pada anak dan prang dewasa? Simak selengkapnya.

Selanjutnya adalah menjaga kebersihan diri yakni mencuci tangan dan kaki dengan sabun dan air mengalir, dan memotong kuku secara teratur.

“Ditambah dengan mengenakan sepatu dan sarung tangan saat berkontak dengan tanah atau benda yang tercemar telur cacing,” imbau Santi.

3. Hati-hati dengan air dan es

Bagaimana cara mencegah cacingan pada anak dan prang dewasa? Simak selengkapnya.

Tidak semua air bisa dikonsumsi, begitu pula dijadikan sebagai es batu. Bahkan, sekadar menggunakan air untuk menggosok gigi pun harus berhati-hati.

Menurut Santi, sebaiknya kamu berkumur-kumur menggunakan air matang saat sikat gigi. Meskipun air sudah melalui proses pengolahan, tidak menutup kemungkinan air tercemar oleh pipa yang rusak.

“Dan untuk es, sebaiknya tidak mengonsumsi es yang memang tidak dibuat untuk dikonsumsi. Misalnya es yang dibuat untuk mendinginkan ikan dan lain-lain,” ujar dia.

Kemudian, jika ingin mengonsumsi air minum berbahan baku air sumur, air PAM, dan lain sebagainya, ada baiknya kamu memasaknya terlebih dulu.

“Masak hingga mendidih dan tetap nyalakan api sampai semenit sesudah air mendidih, dan tiga menit jika di dataran tinggi. Lalu simpan air di dalam wadah yang bersih dan tertutup,” terang Santi.

4. Jaga sistem imun tetap optimal

Bagaimana cara mencegah cacingan pada anak dan prang dewasa? Simak selengkapnya.

Kamu juga bisa mencegah cacingan dengan menjaga sistem imun tetap optimal, seperti mengonsumsi makanan bergizi seimbang, rutin berolahraga, berjemur setiap pagi, dan tidur yang cukup.

5. Bagaimana jika tinggal bersama orang yang cacingan?

Apabila kamu tinggal bersama orang yang cacingan, atau menjadi penjaga mereka, sebaiknya hindari pemakaian bersama alat makan, pakaian, dan tempat tidur.

“Kemudian melakukan pemeriksaan pada orang yang tinggal serumah dengan penderita infeksi cacing, dan mengobati jika ada yang sudah tertular agar rantai penularan terputus,” ucap Santi.

Berita Viral lainnya