Sahur Mie Instan, Telur, dan Nasi Memang Mudah dan Cepat, Tapi Mulai Sekarang Kurang-kurangin Ya!

Nah, ketika menjelang imsak, perut harus diisi kembali dengan buah yang tinggi air, karbohidrat kompleks, dan serat.

“Jadi, jangan menjelang imsak sudah tidak makan atau minum, harus makan buah yang utuh atau diblender,” katanya.

Jadi, apa pendapat Dokter Samuel mengenai menu sahur yang hanya berisi nasi putih, mi instan, dan telur?

Baca: Berparas Menggemaskan, YouTuber Indonesia Ini Dibilang Netter Mirip Kim Ji Won, Siapa Dia?

Dengan segera dia berseru bahwa menu tersebut salah.

“Itu salah, enggak bisa begitu! Itu harus lengkap seperti yang saya bilang. Kalau dia makan nasi dengan mi instan, itu artinya karbohidrat dengan karbohidrat yang sama-sama sederhana dan diserapnya cepat. Dia juga akan cepat lapar,” ujarnya.

Baca: Hubungan Terlarang Ayah-Anak Ketahuan Gara-gara Rekaman, Alasan Putrinya Sungguh karena Cinta

Berita di atas sebelumnya telah dipublikasikan di TribunStyle.com dengan judul Stop Sahur dengan Menu Nasi, Mie Instant dan Telur, Ini Alasannya.