5 Kebiasaan Bangun Pagi yang Berdampak Buruk Bagi Kesehatan, Termasuk Memeriksa Ponsel Seketika
Berikut lima kesalahan yang sering dilakukan saat bangun pagi, satu di antaranya langsung memeriksa ponsel seketika.
lihat foto
Hari yang sibuk membuat kita meninggalkan rumah dengan terburu-buru dan banyak pikiran.
Pikiran negatif mencegah kesejahteraan dan menurunkan kualitas hidup kita.
Kita akhirnya melakukan hal-hal yang tidak sukai dan kehilangan yang penting.
Jadi, cobalah meninggalkan rumah dengan sikap berbeda dan menanamkan beberapa ide berikut di otak :
- Hari ini segalanya akan berjalan baik bagi saya, saya yakin itu akan menjadi hari yang menyenangkan.
- Saya akan mencoba menikmati semua yang saya lakukan dan menerima apa yang terjadi.
- Saya akan melakukan pekerjaan dengan baik hari ini dan yang paling penting adalah saya merasa bangga pada diri sendiri.
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Kesalahan Saat Bangun Pagi yang Berbahaya bagi Kesehatan Tubuh, Memeriksa Ponsel Seketika
