Menu Diet Mengecilkan Perut Buncit dan Menurunkan Berat Badan, Campur 1 Buah Ini dengan Gula Jawa

Jika kedua bahan tersebut digabungkan, maka kamu bisa mendapatkan manfaat yang lebih besar.

Terlebih lemon dicampur gula merah menghasilkan rasa yang enak dan segar.

Baca juga: Apa Itu Menu Diet Tempe? Populer di Amerika, Sukses Bantu Wanita Ini Menurunkan Berat Badan 47 Kg

Jadi kamu tak perlu lagi tersiksa lakukan diet ketat untuk turunkan berat badan.

Untuk membuat air lemon dengan gula Jawa cukup mudah.

Lalu bagaimana cara mengolahnya ya?

Cara Mengolah Gula Jawa dan Lemon

Untuk membuatnya, kamu bisa ikuti cara ini ya.

- Potong gula gula merah kecil-kecil.

- Kemudian tambahkan air dan gula merah lalu rebus sampai mendidih.

- Lalu saring air rebusan gula merah dan biarkan sampai dingin.

- Setelah itu tambahkan 1 sdm air lemon.

- Aduk sampai semua bahan tercampur rata.

- Lalu kamu tinggal minum minuman tersebut sekaligus.

Baca juga: Daftar Menu Diet Pengganti Nasi, Cara Bikin Bentuk Tubuh Ideal ala Ariel Tatum, Bisa Makan Singkong

Baca juga: Menu Diet Bebas Jerawat, 5 Makanan Sehat Ini Bisa Bikin Kulit Wajah Mulus, Kurangi Gorengan

Untuk hasil yang lebih maksimal, kamu sebaiknya mengonsumsi minuman ini pada pagi hari.

Lemon akan bekerja dengan maksimal ketika perut masih kosong.

Akan lebih bagus jika kamu juga merubah pola makan dan gaya hidup kamu.

Kamu harus menghindari makanan berlemak dan berminyak.

Tak lupa juga untuk berolahraga ya.

Dengan begini, perut buncit jadi rata dan berat badan akan menurun.

Artikel ini telah tayang di sajian sedap

Berita Jatim dan menu diet lainnya