Menu Diet
Kecil Tetap Ampuh Turunkan Berat Badan, Intip Tips Sarapan Telur Rebus sebagai Inspirasi Menu Diet
Meski kecil, telur rebus bisa menurunkan berat badan. Tapi, tentu saja makan telur rebus saja tak cukup. Intip tips sarapan telur rebus ini.
Editor:
Olga Mardianita
lihat foto
Dilansir dari Medical News Today, mengonsumsi makanan yang tinggi serat tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan membuat tubuh lebih sehat, namun juga akan menurunkan gejala sindrom metabolik yang berkontribusi dalam meningkatkan risiko diabetes.
Tips sarapan untuk diet tersebut bisa dilakukan untuk mendukung penurunan berat badan yang lebih efektif.
Namun, disarankan juga untuk berolahraga secara teratur karena menjaga pola makan saja tidak cukup untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
----
Artikel ini telah ditayangkan di Kompas.com: artikel 1, 2
Berita Jatim dan menu diet lainnya.
Tags
TribunJatim.com
Tribun Jatim
berita Jatim terkini
menu diet
turunkan berat badan
sarapan telur rebus
protein
rendah kalori
tips sarapan untuk diet
telur rebus
Rekomendasi untuk Anda
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
![[FULL] Kucuran Dana Rp 200 T Cambuk Dirut Bank Kerja Lebih Keras, Pakar: Kalau Tak Gerak ya Dipecat](https://img.youtube.com/vi/bxFx4DdXWMg/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.