Menu Diet
7 Camilan untuk Menu Diet yang Sehat dan Efektif Turunkan Berat Badan, Apel, Kacang hingga Oatmeal
Ini dia 7 camilan untuk menu diet yang sehat dapat kamu konsumsi dan efektif turunkan berat badan. Ada apel, buah, beri, kacang hingga oatmeal.
Editor:
Elma Gloria Stevani
lihat foto
pixabay
Pilih camilan sehat seperti kacang-kacangan dan buah-buahan untuk menurunkan berat badan.
Sepotong roti gandum utuh dengan ikan kalengan akan memberikan camilan bergizi tinggi yang akan membuat lebih kenyang hingga waktu makan berikutnya.
7. Oatmeal
Oatmeal adalah camilan serbaguna yang dapat dinikmati hangat atau dingin.
Oat adalah gandum utuh bergizi yang menyediakan jumlah serat yang baik dan kandungan protein yang lebih tinggi dibandingkan dengan sereal lainnya.
Menambahkan buah, kayu manis, bubuk kakao, keping cokelat, dan lain-lain sebagai topping oatmeal juga dapat memberikan nutrisi tambahan.
Baca artikel terkait menu diet lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com
Tags
camilan diet
camilan saat diet
camilan menu diet
camilan untuk diet
camilan sehat
program diet
menurunkan berat badan
Tribun Jatim
TribunJatim.com
jatim.tribunnews.com
menu diet
rendah kalori
camilan lezat dan padat nutrisi
Rekomendasi untuk Anda
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.