Menu Diet
'Resep Kolak Sehat' Menu Buka Puasa Erina Gudono, Menu Diet untuk Jaga Gula Darah saat Ramadan 2023
Berikut tersaji resep dan cara membuat kolak sehat, menu buka puasa Erina Gudono dan Kaesang Pangarep. Cocok untuk menu diet jaga kadar gula darah.
Editor:
Hefty Suud
lihat foto
Kolase Instagram @erinagudono
Erina Gudono, istri Kaesang Pangarep bagikan menu buka puasa kolak sehat. Cocok untuk menu diet jaga kadar gula darah di bulan Ramadan 2023.
200 ml dosis pare bisa membantu tubuh menurunkan kadar gula darah pada pasien diabetes tipe 2.
Penyataan tersebut adalah hasil penelitian jurnal media berjudul Ethnopharmacology.
6. Ikan panggang
Ikan seperti salmon dan tuna mengandung asam lemak omega 3 DHA dan EPA yang baik untuk mengontorl kadar gula darah.
Nah, agar lebih lengkap, ikan panggang bisa disajikan dengan tahu rebus, tempe rebus, atau tumis sayuran.
Demikian daftar menu diet sehat untuk menjaga kadar gula darah selama Ramadan 2023.
Sebagian artikel ini telah tayang di Grid.id dan TribunKaltara.com
Berita tentang Ramadan 2023 lainnya
Tags
menu buka puasa Erina Gudono
ibadah puasa
Kaesang Pangarep
menu buka puasa
Erina Gudono
resep kolak sehat
menu buka puasa rendah gula
Ramadan 2023
menu diet sehat
kadar gula darah
cara membuat kolak sehat
TribunJatim.com
Tribun Jatim
Berita Terkait
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.