Tips Menu Diet Menurunkan Berat Badan 5 Kg dalam 3 Hari, Bebas Makan Apa Saja? Perhatikan Kalorinya!

TRIBUNJATIM.COM -  Memiliki berat badan berlebih tak baik untuk kesehatan, dan bagi beberapa orang hal ini mengganggu penampilan. 

Tak heran kini banyak beredar obat pelangsing yang menarik perhatian publik. 

Selain itu, banyak juga orang rela mengikuti menu diet ekstrem. 

Namun Tribunners perlu hati-hati saat menerapkan menu diet ekstrem ya! sebaiknya berkonsultasi dulu ke Ahli Gizi. 

Di samping itu, berikut tersaji tips menu diet militer. 

Menu diet ini cukup populer, disebut-sebut bisa menurunkan berat badan 5 kg dalam waktu tiga hari. 

Penasaran bagaimana cara menerapkan menu diet militer? 

Berikut informasinya:

Baca juga: 7 Menu Diet Sederhana untuk Menurunkan Berat Badan, Bahan Bakunya Murah Meriah

Baca juga: 4 Tips Menu Diet Jeruk, Cara Menurunkan Berat Badan Mudah dan Tak Menguras Kantong, Jadikan Camilan

Menu Diet 3 Hari

Diet militer sendiri adalah diet seminggu, terdiri dari diet ketat selama 3 hari yang enggak menyiksa dan diet 4 hari yang bebas makan apapun!

Diet militer sendiri diklaim bisa menurunkan berat badan kita hingga 5 kilogram hanya dalam waktu 3-7 hari, lho!

Bahkan, diet ini bisa kita ulang terus-menerus sampai mendapatkan berat badan yang kita inginkan. Penasaran gimana caranya?

Yuk cari tahu menu diet militer yang bisa menurunkan berat badan dengan cepat!

Menu Diet lengkap satu ini bisa bantu hilangkan stress dan turunkan berat badan ke bentuk ideal, cobain yuk!

Hari pertama