Menu Diet
Tips Menu Diet Menurunkan Berat Badan 5 Kg dalam 3 Hari, Bebas Makan Apa Saja? Perhatikan Kalorinya!
Inilah menu diet militer untuk menurunkan berat badan 5 kg dalam waktu tiga hari. Bebas makan apa saja.
Editor:
Hefty Suud
lihat foto
freepik.com/diana.grytsku
Ilustrasi menu diet untuk menurunkan berat badan 5 kg dalam waktu tiga hari.
Opsional: teh atau kopi tanpa campuran apapun (terserah berapa gelas).
Makan siang: Satu lembar roti tawar yang sudah dipanggang, 1 butir telur yang dimasak sesuka kita.
Opsional: teh atau kopi tanpa campuran apapun (terserah berapa gelas).Makan malam: 128 gram tuna/tofu/dada ayam, setengah pisang, dan 150 gram es krim vanila.
Hari keempat hingga ketujuh
Dari hari keempat hingga ketujuh, kita bebas untuk makan apapun, kok! Namun, pastikan kalorinya enggak melebihi 1.500 kalori, ya!
Artikel ini telah tayang di sonora.id
Berita tentang menu diet lainnya
Tags
menu diet ekstrem
Ahli Gizi
menu diet militer
menurunkan berat badan 5 kg
diet seminggu
Tribun Jatim
TribunJatim.com
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
![[FULL] Kesaksian Warga Lubang Buaya saat G30S/PKI: Sumur Berisi Mayat 6 Jenderal Milik Seorang Guru](https://img.youtube.com/vi/FVVk2wuyxiU/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.