Menu Diet
5 Resep Menu Diet untuk Makan Malam, Tak Bikin Berat Badan Naik, Ada Tumis Taoge Tahu - Sayur Urap
Inilah kumpulan resep menu diet untuk makan malam. Ada tumis kangkung hingga sayur urap lezat.
Editor:
Hefty Suud
lihat foto
freepik.com
Ilustrasi memasak - Berikut tersaji resep menu diet untuk makan malam. Tak perlu khawatit berat badan naik.
100 gram tauge (buang ekornya)
5 lonjor kacang panjang (potong 2 cm)
1 bungkus Saus Tiram Selera
150 ml santan (100 ml air putih dan 50 ml santan)
2 cabai merah keriting (iris serong)
2 siung bawang putih (geprek)
1 lembar daun salam
1 buah tomat kecil
minyak goreng secukupnya
Baca juga: TIPS Berat Badan Ideal, Tak Perlu Ikut-ikutan Menu Diet Artis, Hindari Minum Kopi Lebih 2 Cangkir!
Cara membuat:
1.Tumis bawang putih, cabai dan daun salam sampai harum.
2. Masukkan kacang panjang masak sampai sedikit layu.
3. Masukkan tahu, tauge dan tomat serta santan. Aduk terus hingga kuah mendidih.
4. Tambahkan Kobe Saus Tiram Selera, aduk rata dan angkat. Siap disajikan.
3. Tumis Taoge Tahu
Berita Terkait
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
![[FULL] Absennya Megawati di Pidato Kenegaraan Prabowo, Pakar: Bisa Jadi Bola Liar, Harusnya Move On](https://img.youtube.com/vi/V2uym4l-l2w/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.