Menu Diet
3 Resep Menu Diet untuk Sarapan, Bahan-bahannya Terjangkau, Cara Bikinnya Gampang dan Cepat
Berikut daftar resep menu diet sarapan. Bahan-bahannya terjangkau dan cara bikinnya gampang.
lihat foto
Bahan-bahan:
- 1 bungkus oatmeal sachet
- ½ cangkir santan
- Pisang secukupnya
Untuk membuat menu ini, Moms sebaiknya memilih oatmeal yang polos tanpa perasa.
Sebab, oatmeal rasa cenderung penuh gula dan pengawet.
Kemudian, siapkan santan untuk dituang ke dalam oatmeal dan taburi dengan irisan pisang.
Baca juga: 5 Makanan Lokal Indonesia Cocok untuk Menu Diet Menurunkan Berat Badan, Tahu dan Tempe Termasuk
Baca juga: Resep Menu Diet Sederhana dengan Bahan Tahu Putih, Bisa Menurunkan Berat Badan 5 Kg dalam Seminggu
3. Roti bakar pisang selai kacang
Bahan-bahan:
- 1 potong roti gandum
- 1 sendok makan selai kacang
- Pisang secukupnya
Menu ini merupakan hidangan yang tidak pernah lekang oleh zaman.
Dengan mengonsumsi makanan ini, Moms akan terpenuhi kebutuhan protein dan juga serat.
Cara membuatnya sungguh mudah.
Cukup panggang roti beberapa menit.
Kemudian, olesi dengan selai kacang dan taburi pisang.
Nah, itu dia Moms beberapa menu sarapan diet murah yang bisa dicoba di rumah.
Semoga bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di Nakita
Berita tentang menu diet lainnya
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.