Menu Diet
Rekomendasi 7 Menu Diet Sehat, Berat Badan Bisa Turun Drastis 5 Kg dalam Seminggu, Bisa Dicoba!
Berikut ini rancangan makanan selama satu minggu yang bisa dicoba agar bobot tubuh berkurang drastis.
Editor:
Ficca Ayu Saraswaty
lihat foto
freepik.com/rawpixel.com
Ilustrasi diet - Simak menu diet sehat untuk menurunkan berat badan. Berat badan bisa turun hingga 5 kg dalam seminggu.
Diet untuk menurunkan BB 5 kg dalam seminggu ini memang efektif, tapi tetap ada risiko efek samping yang perlu diketahui.
Makanan sehari-hari yang tinggi serat, tapi rendah protein, karbohidrat, dan lemak membuat tubuh tidak bisa mendapatkan semua nutrisi penting yang dibutuhkan. Metabolisme pun juga bisa melambat. (*)
Artikel ini telah tayang di Grid Health
Berita seputar menu diet lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di GoogleNews TribunJatim.com
Tags
TribunJatim.com
menu diet
menurunkan berat badan
Tribun Jatim
Menu Diet General Motors
HealthifyMe
obesitas
jatim.tribunnews.com
Berita Terkait
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.