Menu Diet
Resep dan Cara Membuat Menu Diet untuk Sahur Ramadan 2024, Tersaji Beragam Olahan Shirataki dan Oat
Berikut tersaji menu diet sehat untuk sahur Ramadan 2024. Beragam olahan shirataki dan oat untuk jaga kesehatan dan berat badan ideal.
Editor:
Hefty Suud
lihat foto
freepik.com/odua
Ilustrasi memasak menu sahur - Inilah resep menu diet sehat untuk sahur Ramadan 2024.
50 gram bluberi segar
1 buah kiwi, potong-potong
Baca juga: Cara Langsing dan Awet Muda di Usia 40 ala BCL, Menu Diet Basic Mudah Diikuti: Minum Air Putih
Baca juga: Menu Diet Wulan Guritno untuk Langsing dan Awet Muda, Lakukan Ritual Ini Sebelum Berangkat Kerja
Cara membuat Overnight Oat and almond:
- 50 gram kacang almond utuh, sangrai
- Aduk rata oat, wijen, dan susu. Masukkan ke dalam jar. Diamkan semalaman di dalam lemari kulkas.
- Sajikan bersama kiwi, bluberi, dan almond
2. Ramen shirataki
Bahan:
200 gram daging giling
1/2 buah bawang bombay, cincang
3 siung bawang putih
1 cm jahe, cincang
2 sendok makan minyak untuk menumis
1 sendok teh minyak wijen
1.500 ml kaldu daging
Tags
menu diet sehat
sahur
Ramadan 2024
berat badan ideal
menu diet untuk sahur
TribunJatim.com
TribunEvergreen
Tribun Jatim
Berita Terkait
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.