Info Sehat
INFO SEHAT HARI INI - 6 Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Anggur, Termasuk Bisa Sebabkan Alergi!
Berikut sederet efek samping terlalu banyak konsumsi anggur, bisa menyebabkan alergi hingga perut kembung.
lihat foto
5. Menyebabkan perut kembung
Ketika tubuh mencerna anggur, banyak fruktosa yang dilepaskan.
Saluran pencernaan memecah fruktosa, tetapi sebagiannya tidak tercerna dan akan berpindah ke usus.
Kemudian, bakteri di usus besar mulai memakan gula yang tidak tercerna ini dan melepaskan gas, sehingga dapat menyebabkan perut kembung.
6. Muntah
Apakah Moms tidak terlalu banyak mengonsumsi makanan yang banyak mengandung serat setiap harinya?
Maka, ketika Moms makan anggur secara berlebihan bukan tidak mungkin akan merasa mual.
Ini terjadi karena sistem pencernaan Moms sulit mencerna semua serat dari anggur sehingga membuat rasa tidak nyaman di perut.
Kemudian menyebabkan mual dan muntah.
Oleh karena itu, agar Moms tetap mendapatkan berbagai manfaat dari buah anggur maka hindari mengonsumsinya dalam jumlah yang terlalu banyak ya Moms.
• INFO SEHAT HARI INI - 9 Kebiasan ini Ternyata Baik untuk Kesehatan Tubuh & Mental, Termasuk Bergosip
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Dikenal Sehat, Terlalu Banyak Konsumsi Anggur Ternyata Bisa Berbahaya!
