Menu Diet
Resep Menu Diet 1 Minggu, Cocok untuk Program Menurunkan Berat Badan dan Tak Bikin Kantong Kering
Berikut tersaji resep menu diet murah untuk satu minggu. Bahan utamanya telur rebus. Cocok untuk menurunkan berat badan.
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Inilah menu diet murah untuk menurunkan berat badan.
Ya, menu diet ini termasuk mudah diikuti dan tak bikin kantong kering.
Menu diet ini bahan utamanya adalah telur rebus.
Diketahui, konsumsi telur rebus menjadi salah satu menu diet yang populer.
Namun asal konsumsi telur rebus, hasilnya kurang maksimal.
Untuk itu, berikut tersaji resep menu diet murah dengan konsumsi telur rebus.
Resep menu diet ini tersaji untuk satu minggu, mulai dari Senin hingga Minggu, melansir dari Grid.ID (grup TribunJatim.com).
Sebelum mengikuti menu diet ini, ada baiknya Tribunners konsultasi lebih dulu ke Ahli Gizi.
Yuk simak selengkapnya!
Baca juga: 8 Tips Menu Diet Sederhana untuk Pemula, Tak Harus Kurangi Makan Tapi Ampuh Menurunkan Berat Badan
Senin
Untuk sarapan pagi, Anda dapat mengonsumsi dua buah telur rebus dan mengonsumsi buah.
Kemudian saat makan malam, Anda bisa mengonsumsi ayam matang dan salad.
Baca juga: Tips Menu Diet dan Gaya Hidup Sehat Pagi Hari untuk Menurunkan Berat Badan, Penting Minum Air Putih
Selasa
Saat sarapan pagi, Anda tetap harus mengonsumsi dua telur rebus dan buah.
Konsumsilah ayam matang untuk makan siang disertai salad hijau.
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.