Menu Diet
Buah Naga Bisa Jadi Menu Diet Cepat Kurus? Ini Manfaat dan Resep Buah Naga untuk Sarapan Sehat
Inilah manfat buah naga dan resepnya untuk menu diet. Salah satunya baik untuk program menurunkan berat badan.
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Benarkah konsumsi buah naga bisa menjadi menu diet cepat kurus?
Pasalnya buah naga kerap masuk dalam menu diet untuk program menurunkan berat badan.
Sebelum mengonsumnya untuk menu diet, ada baiknya mengetahui dulu manfaatdari buah naga.
Berikut rangkuman manfaat buah naga.
Dalam artikel ini juga tersaji resep buah naga untuk diet.
Diketahui, dalam buah naga terkandung nutrisi: antioksidan, kalsium, magnesium, fosfor, vitamin A,B, C, dan E, serta beta-karoten.
Baca juga: Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Menu Diet: Perbaiki Pola Tidur, Sudah Terbukti Secara Ilmiah
Baca juga: 3 Resep Smoothies yang Cocok Jadi Menu Diet Sehari-hari, Gaya Hidup Sehat dan Turunkan Berat Badan
Karena kandungan nutrisinya itulah buah naga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan seperti untuk kesehatan pencernaan, menjaga kesehatan mata, mengatasi diabetes, mencegah, dan mengatasi penyakit jantung serta anti-kanker.
Dan karena kalorinya yang sedikit serta nutrisi di dalamnya, buah naga juga memiliki manfaat yang baik bagi mereka yang sedang menjalankan menu diet menurunkan berat badan.
Tak heran buah naga disebut sebagai menu diet cepat kurus yang ampuh.
Tak percaya berikut tersaji rangkuman manfaat buah naga untuk kesehatan tubuh.
Dalam artikel ini juga dilengkapi dengan resep jus buah naga untuk diet.
Resep jus ini baik dikonsumsi untuk sarapan.
Resep Jus Buah Naga, Tomat, dan Yoghurt untuk pencernaan
Buah naga yang memiliki banyak nutrisi dapat menjadi solusi bagi Anda yang ingin memiliki tubuh sehat dan indah saat diet Anda selesai.
Berikut tersaji resep dan cara membuat jus buah naga, tomat, dan yoghurt.
buah naga
menu diet cepat kurus
menu diet
menurunkan berat badan
manfaat buah naga
resep jus buah naga untuk diet
TribunJatim.com
Tribun Jatim
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.