Menu Diet
Resep dan Cara Bikin Menu Diet untuk Sahur, Bikin Berat Badan Ideal Selama Puasa Ramadan 2024
Berikut tersaji menu diet untuk sahur, cara dapatkan berat badan ideal dan kenyang seharian selama puasa Ramadan 2024.
lihat foto
Campurkan minyak zaitun, jus lemon, garam, dan lada hitam hingga tercampur rata.
Letakkan daun selada di atas piring saji, lalu tambahkan potongan sayuran dan dada ayam panggang.
Siram dengan dressing minyak zaitun dan jus lemon.
3. Oatmeal dengan Buah-buahan
Bahan:
- 1/2 cup oatmeal
- 1/2 cup air
- 1/2 cup susu almond
- 1/2 buah pisang, potong-potong
- 1/4 cup blueberry
- 1 sendok makan madu
Cara membuat:
Masak oatmeal dengan air dan susu almond hingga matang.
Letakkan oatmeal di atas mangkuk saji, lalu tambahkan potongan pisang dan blueberry di atasnya.
Siram dengan madu sebagai pemanis alami.
Semoga resep-resep di atas bisa membantu Moms membuat menu sahur yang sehat dan lezat. Selamat mencoba!
Artikel ini telah tayang di Nakita
Berita tentang menu diet lainnya
ibadah puasa
Ramadan 2024
menu diet sehat
sahur
berat badan ideal
menu diet untuk sahur
TribunJatim.com
TribunEvergreen
Tribun Jatim
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.