Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Menu Diet

Kenali Jenis Diet untuk yang Punya Kadar Gula Darah Tinggi, Ada Diet Keto hingga Diet Paleo

Rekomendasi diet yang dapat diterapkan bagi seseorang yang memiliki kadar gula darah tinggi. Simak selengkapnya di artikel.

Pixabay
Ilustrasi diet Paleo - Bagi kalian yang baru memulai perjalanan gaya hidup sehat, diet paleo bisa menjadi titik awal yang baik. 

Makanan-makanan tersebut bisa menjadi stimuli imun bagi beberapa orang.

Mereka dengan masalah gula darah autoimun, seperti diabetes tipe 1 dan tipe 1,5, justru mendapatkan manfaat dengan mengeluarkan makanan-makanan tersebut dari pola makan mereka.

Studi tentang efek diet AIP terhadap gula darah masih terbatas.

Namun, karena makanan yang dihilangkan sama seperti diet paleo, maka diet ini diasumsikan juga memiliki manfaat yang sama.

Tentu saja diet lain mungkin bisa turut menyeimbangkan gula darah.

Namun dari praktik yang dijalankan oleh William, empat pola diet inilah yang dianggap terbaik untuk keseimbangan gula darah.

Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com

Berita seputar menu diet dan Berita Jatim lainnya

Informasi lengkap dan menarik lainnya di GoogleNews TribunJatim.com

Sumber: Tribunnews.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved