Breaking News:

Menu Diet

Menu Diet Dian Sastro, Jaga Kesehatan Tubuh: Tidak Hindari Nasi hingga Makan Tanpa Mengandung Garam

Tips menu diet ala Dian Sastro, tak hanya bikin kurus tapi juga menjaga kesehatan tubuh: tidak menghindari nasi, makan tanpa mengandung garam.

Editor: Hefty Suud
Instagram.com
Kecantikan Dian Sastro. 

TRIBUNJATIM.COM - Siapa tak ingin memiliki tubuh langsing dan awet muda?

Artis cantik Dian Sastro mengaku bahkan pernah melakukan diet ekstrem saat SMA, untuk menjaga penampilanya. 

Namun kini pemain film Ada Apa Dengan Cinta? tersebut, memiliki menu diet yang lebih sehat. 

Tips menu diet ala Dian Sastro ini bukan cuma bikin kurus, tapi juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.

Baca juga: Tips Awet Muda Donna Harun, Wudhu dan Konsumsi Gula Khusus, Perhatikan Asupan Jiwa: Peluk Cium Cucu

Sebelumnya, artis yang satu ini mengaku memang sempat menggunakan diet ekstrem saat SMA.

Dian Sastro mengaku pernah menjajal diet ketat untuk berhenti makan setelah jam 3 sore.

"Saat itu, setelah jam 15.00 kalau lapar saya harus menahannya sampai besok paginya lagi," kenang Dian.

Akibat dari pola diet tersebut, Dian pun sering merasa kelaparan, lemas, bahkan pusing seperti dilansir dari Sajian Sedap. 

Sedangkan paha dan kakinya justru mengalami stretch mark dan kulit yang menggelambir.

Baca juga: Menu Diet Sehat untuk Pemula Mulai Sarapan, Makan Siang hingga Malam, Hindari Nyemil di Jam ini

Baca juga: Hati-hati Meniru Menu Diet Artis, Ahli Gizi Sebut Ada 4 Hal Wajib Dipahami: Termasuk Jadwal Makan

Baca juga: Menu Diet Ivan Gunawan Turunkan BB 25 Kg: Lakukan Olahraga Paling Murah dan Konsumsi Makanan Hidup

Sekarang, Dian hanya menjalani diet sehat dengan cara berikut, mudah kok diikuti!

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved